小林製薬の葉酸サプリで妊活を過ごしました

葉酸と鉄分とカルシウムが摂れるサプリで妊活。

小林製薬の葉酸サプリで妊活

 現在小林製薬の葉酸・鉄分・カルシウムが入ったサプリを1年程飲んでいます。

 飲み始めたきっかけは妊活です。妊活中や妊娠初期には葉酸を摂取することが大切と聞いていました。

 そして、情報収集をしたところ、食事からの摂取でけでなく、サプリも併用した方が良いことが分かりました。他のサプリも検討しましたが、成分がよくても価格が高く継続的に注文することが難しかったり、インターネットからの注文で届くまでに時間がかかったりしたため、ドラッグストアで手軽に購入出来、鉄分・カルシウムも含まれているこちらのサプリを飲み始めました。
 その後、無事に妊娠することが出来ました。

 つわりの時期は食事を摂取することが難しかったのですが、サプリであれば匂いもなく水で簡単に飲めたので、栄養面でも助けられたと思います。更に妊娠中は貧血になりやすいそうなのですが、こちらのサプリを飲み続けていたからか、貧血の検査にひっかかることは一度もありませんでした。

 その後、元気な女の子を出産しました。葉酸を摂取することでリスクが軽減されるという、先天性奇形の神経管閉鎖障害もありませんでした。出産後も授乳があるため、継続的に飲んでいます。

 サプリのおかげかは定かではありませんが、母乳の分泌も良好です。貧血も特になく健康的な生活が遅れています。母乳のためにもバランスの良い食事を摂らないといけないと分かっていながらも、出産後は子ども中心の生活となっているため、どうしても手軽に食べられるパンやおにぎり等ですませてしまうことが多いのですが、サプリを摂取していることで少しは気休めになっています。

 このサプリは妊活中から授乳期まで長く手軽に飲めるサプリですので愛用しています。

28歳 女性

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