評判の良いサプリだからっていくつも飲んだって意味がない

サプリメントの飲み合わせは?

サプリの飲み合わせってやっぱりある!?

 世の中には本当にたくさんのサプリメントがありますよね。そして中にはやっぱり愛用者に評判がいいサプリもあります。

「これ、良いですよ!」なんて聞くと飲んでみたくなっちゃうのが私の悪い癖なのかもしれませんが、すでに今飲んでるサプリがあるのにさらに一緒に飲みたくなっちゃう。

 でもいくら健康食品のサプリでも、飲み合わせの悪い商品はあるんです。

 評判がいいだけに成分だってそれなりにしっかり配合されてたりして、それぞれの成分同士が悪さする。

 これは私の母の話なんですけど、先日、メニエルが酷くなって病院に入院したんです。二週間くらい。
 本当は一週間でほとんど大丈夫だったんだけど、母が心配だからもう少し入院するって言って。

 で、私の母はサプリメントが大好き(?)というか、いろんな商品を毎日せっせと飲んでいたんですが、糖尿病予備軍だから血液をサラサラにするサプリを飲んでいて、それが何かの薬と飲み合わせが悪いらしく、お医者さんからサプリのストップが掛かりました。。

 まあ私も人のこと言えなくて、カエルの子はカエルというか、私もサプリを複数飲んでるから少し心配になってしまいました。

 病院の先生は「飲むならマルチビタミンだけで大丈夫ですよ」なんて言ってくれたんだけど、気になる商品があると飲みたくなってしまうんですね。。ほとんど病気かも。

 母には悪いけど、そんな事を気づかせてくれた出来事でした。

 皆さんもサプリメントの飲み合わせにはご注意くださいね。

42歳 女性

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