妊娠初期から鉄分と葉酸タブレットを愛用

妊婦に大切な葉酸と鉄分サプリ経験感想

妊娠に必要不可欠な鉄分と葉酸タブレットを愛用

 私の愛用しているサプリメントは「ピジョン かんでおいしい葉酸タブレット(ベリー味)」というものです。妊娠初期に父が買ってくれたもので、現在8か月ほど愛用しています。

 妊婦に必要不可欠、かつ日常生活で不足しがちな鉄分と葉酸を手軽にとり入れられるということで、とても良い品だと思います。メーカーも妊婦に安心の「ピジョン」さんで、味の種類も私の飲んでいるものは「ストロベリー・ブルーベリー・ヨーグルト」の3種入りですが、いくつか種類があるようなので自分の好みの物を選べたり、1袋に3種あって食べ飽きないというところが主な利点だと思います。水で飲むタイプと違って、何より食べて美味しいです。

 1日に3粒ほどと、少しケチケチしながら飲んでいたり、たまに飲まない日もあったりなど、まちまちですが、使用前は少し貧血気味で立ちくらみなど日常生活で頻繁に起こっていたのですが、これを飲み続けてからは立ちくらみも酷いものはなく、ほぼ改善されたといっても良いでしょう。病院の血液検査等でも特に目立った栄養の欠落もなく、子供も順調に育っているとの事でした。

 食べ物の好き嫌いが激しいことや、調理の工夫が難しい、食材の値段がお財布に優しくないなど、サプリメントに頼らず摂取することも考えましたが、手間やお金、時間、労力、等々のメリットデメリットを考えると、サプリメントはとても使いやすい物だと改めて実感しました。

 そろそろ出産になりますが、その後母乳を与えたりするにも動けいないことを考えたり、父母家族の栄養面も心配していたことも踏まえ、今後も使用したい一品と考えています。自分の使用経験からですが、少し控えめに飲んでも効果が見られたので、ケチケチと今後も使用していくつもりです。

24歳 女性

経験談TOPページへ戻る

フォトサンプル
ページのトップへ戻る